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Etiqueta: piernas culturista

Entrenamiento de pierna de Kai Greene

piernas culturista

Levantar la barra al pecho. Estudiamos la teoría – pasamos a la práctica. ¿Usted nunca quiso aprender sobre el ejercicio más de gran alcance, que, literalmente, puede hacerle una máquina de la energía? Creo que quería hacerlo. Así piernas culturista que, más recientemente, abrí este ejercicio para mí y me apresuro a compartirlo con ustedes. Este […]

El culturismo y las piernas: Una asignatura pendiente

Hola a todos los fans de culturismo! En la edición de hoy nos ocuparemos de eso, la forma de darle vida a las piernas . Ponemos a su disposición una amplia información sobre el tema. Después de leer este artículo, sus puntos de vista sobre el entrenamiento de piernas ha cambiado drásticamente. Usted aprenderá qué ejercicios son eficaces y cuáles no, […]