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Etiqueta: culturismo femenino

Resultados oficiales Mr Olympia 2013 – mujeres

culturismo femenino

Muchos culturistas titulados admitieron que el primer deseo de comenzar una carrera de entrenamiento de un fisicoculturista era bombear los músculos de las manos, a saber, un bíceps enorme. El bíceps es un músculo pequeño, bíceps, prikrepelena un extremo a la cuchilla, y otra tendón está unida al radio. La tarea del bíceps en el […]

Iris Kyle, un icono del culturismo femenino

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Los ejercicios básicos para el pecho se consideran una prensa de banco, que miente en un banco horizontal y que levanta las manos con las mancuernas, mintiendo en un banco culturismo femenino horizontal. Ambos ejercicios aumentan perfectamente la masa muscular de los músculos pectorales, el músculo pectoral grande y el músculo pectoral pequeño. La prensa de […]

Fotos y resultados Culturismo Femenino – Arnold Classic 2013

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Obviamente, la mayoría de las personas que quieren bombear un músculo una vez por semana quieren ahorrar tiempo, energía y recursos, al tiempo que obtienen un resultado culturismo femenino más o menos satisfactorio. El sentido común en diversos grados, está presente en todos, así que no creo que el “usar y tirar” (lo siento por mi […]