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Etiqueta: como cocinar claras de huevo

¡Culturista! 10 formas de tomar clara de huevo

Shrugs de pie en la pendiente Recoger una mancuerna. Se inclina hacia adelante a los 45 grados, la espalda recta. Manos miran hacia abajo. Esta es la posición de partida. En la exhalación, levantar los hombros, con lo que las cuchillas. En la parte superior, hacer una pausa y llevar las cuchillas aún más. En […]