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Categoría: Actualidad

Los 10 mejores libros de culturismo

Para la correcta absorción de grasas, carbohidratos y proteínas del cuerpo requiere una combinación de vitaminas y minerales que promueven la absorción. Idealmente, el cuerpo necesita un espectro completo de vitaminas y minerales. Además, asegúrese de que libros de culturismo  todos los alimentos son digeridos como debe ser, es necesario el uso de un complejo de […]

Kai Greene fuera de Mr Olympia 2015

Si usted ha estado haciendo ejercicio, entonces usted sabe que los músculos se adaptan rápidamente al estrés y responden mejor a una estimulación única. Muchos expertos creen que esta adaptación se completa en tres semanas. Qué casualidad. Este es el tiempo que ha pasado desde nuestra negativa a ejercer en una posición estirada. Ahora hemos […]

Manuel Valbuena ha muerto

La necesidad de la recuperación: estimuladores de la liberación de la hormona de crecimiento. La hormona del crecimiento ejerce una enorme influencia en la estructura del cuerpo y su resolución. Esto se hace especialmente evidente cuando se observa a personas que se encuentran en diferentes extremos de la línea de la vida – los niños […]